睡眠不足はほろ酔い状態と同じ！？ タイトルから驚いた人もいると思います。 そう睡眠不足の状態での活動レベルはほろ酔い状態と同レベルまで下がってしまいます。 お酒に酔うと楽しくなったり、悲しくなったり、話がはずんだりメリットもあると思います。で…
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